viernes, 5 de diciembre de 2014

¿Cómo ir vestido en Nochevieja?


Ya se acerca la Nochevieja y tenemos que ir pensando como ir vestidos. Desde Somos Hombres os queremos dar algunas ideas para que acertéis o que incluso destaquéis por vuestra elegancia.

martes, 2 de diciembre de 2014

Los alimentos que más proteínas contienen.


Además de los típicos alimentos ricos en proteína que todos conocemos como la carne, el pescado, la leche o el queso, os queremos enseñar otros alimentos con alto contenido en proteínas que debéis incluir en vuestra dieta si queréis conseguir los mejores resultados en vuestro cuerpo.

Los perfumes masculinos que más les gustan a las mujeres.

En el juego de la seducción el olor es un factor importante. En este artículo descubrirás cuales son los perfumes que más les gustan a ellas.

lunes, 1 de diciembre de 2014

Spartan Race. Entrenamiento 1: Tren inferior

Como dijimos en  el artículo Spartan Race, ya llega el primer entrenamiento. Este entrenamiento está destinado a conseguir la fuerza y resistencia en el tren inferior necesarias para superar la Spartan Race en la modalidad de Sprint.

domingo, 30 de noviembre de 2014

Abdominales perfectos: Los mejores ejercicios abdominales


Para conseguir unos abdominales perfectos además de trabajar con ejercicios básicos y tener una dieta adecuada, debemos trabajar el abdomen de forma específica y en este artículo aprenderemos qué ejercicios nos darán el mejor resultado.




Motivación, sal de la zona de confort

Este es un vídeo que todo el mundo debería ver, aprenderás algo que nadie te ha enseñado. ¿Te atreves a soñar?


¿Dónde ir en la primera cita?


Después de haber conocido a una chica es el momento de la primera cita. En este post aprenderás que características tiene que tener el lugar en el que tengáis la primera cita para que tengas éxito.